Las «sales de baño» son catinonas sintéticas (MDPV, mefedrona, 3-MMC y otras) vendidas como «legal highs» que producen estimulación intensa, euforia y riesgo de hipertermia, dependencia y psicosis
Se consumen por vía oral, esnifadas o inyectadas; la composición en el mercado ilegal es muy variable (una misma etiqueta puede contener distintas sustancias o mezclas). Producen euforia, estimulación, empatía y aumento de la sociabilidad; los efectos recuerdan a anfetaminas o MDMA pero con mayor riesgo de efectos adversos: taquicardia, hipertermia, bruxismo, insomnio, dependencia psicológica rápida y psicosis con uso intenso.
La reducción de riesgos recomienda no consumir sustancias de origen desconocido, analizar cuando exista servicio, evitar ambientes calurosos, hidratación moderada (no en exceso) y no redosificar. En España y en la UE están fiscalizadas como NPS (nuevas sustancias psicoactivas). Fuentes: Energy Control, PsychonautWiki, EMCDDA.
Efectos
Efectos deseados:
- Euforia, estimulación y aumento de la energía
- Empatía y sociabilidad (en sustancias tipo mefedrona); reducción del sueño
- Taquicardia, bruxismo, midriasis; riesgo de hipertermia y agitación
Efectos secundarios:
- Taquicardia, hipertensión, bruxismo; insomnio, ansiedad
- Hipertermia; deshidratación o sobrehidratación (riesgo de hiponatremia si se bebe en exceso)
- Dependencia psicológica rápida; psicosis paranoide con uso intenso; «bajón» marcado
Factores que influyen en los efectos:
- Composición real del producto (desconocida); dosis; vía; pureza; mezclas
Riesgos
Riesgos Físicos:
- Hipertermia, rabdomiólisis, convulsiones; muerte en sobredosis
- Dependencia psicológica y craving intenso; psicosis con uso repetido o dosis altas
- Riesgo por composición desconocida (adulterantes, sustancias más potentes)
Riesgos Psicológicos:
- Dependencia psicológica muy rápida; craving y uso compulsivo
- Psicosis paranoide, ansiedad intensa, insomnio prolongado; «bajón» depresivo
Patologías o condiciones médicas incompatibles:
- Cardiopatía; hipertensión; antecedentes de psicosis; embarazo
Especial cuidado con:
- No consumir sin conocer la sustancia; analizar si hay servicio; no redosificar; evitar calor excesivo; hidratación moderada (no forzada)
Reducción de Riesgos
Dosis y tipo de sustancia:
- Analizar el producto cuando exista servicio; no consumir solo; no redosificar; espaciar mucho los usos; no mezclar con otros estimulantes ni con IMAO
Forma de consumo:
- Evitar inyección; esnifado daña mucosa y acelera dependencia; oral es menos intenso pero más prolongado
Estado mental y entorno:
- No consumir en estado de ansiedad o inestabilidad; evitar ambientes muy calurosos
Frecuencia y tolerancia:
- Espaciar mucho (semanas); el uso frecuente lleva rápido a dependencia y psicosis
Salud y control:
- En cardiopatía o antecedentes psiquiátricos evitar; en embarazo no consumir
Mezclas
Consulta los riesgos y efectos de mezclar Sales de Baño con otras sustancias y fármacos en nuestra guía interactiva Mezclas y Riesgos.
Origen e Historia
El término «sales de baño» se popularizó cuando productos etiquetados como «no para consumo humano» se vendían con catinonas sintéticas (MDPV, mefedrona, etc.) antes de su prohibición. Tras la fiscalización, siguen apareciendo nuevas moléculas (3-MMC, 4-CMC, etc.). La composición es impredecible; no hay control de calidad.
Farmacología
Las catinonas sintéticas aumentan la liberación y/o inhiben la recaptación de dopamina, noradrenalina y serotonina. Producen estimulación y, según la sustancia, efectos empatógenos. La tolerancia se desarrolla rápido; el craving y la dependencia psicológica son frecuentes. Riesgo de hipertermia y de síndrome serotoninérgico si se mezclan.
Dosis y Forma de Consumo
Microdosis
No hay margen seguro; la composición es desconocida. No se recomienda consumo
Dosis Baja
Imposible definir por composición variable. En mefedrona pura unos 100-150 mg oral podrían ser «baja»; en productos de calle no puede saberse. Cualquier cantidad puede ser peligrosa por adulterantes o sustancias más potentes
Dosis Moderada
No puede recomendarse; el riesgo de pasarse o de reacción adversa es alto por variabilidad del producto
Sobredosis
Hipertermia, taquicardia, hipertensión, agitación, convulsiones, rabdomiólisis; posible muerte. Enfriamiento, hidratación, soporte vital; urgencias. No enfriar con hielo directo (vasoconstricción)
Forma de consumo: Oral (cápsulas, polvo en bebida), esnifado, inyección. Esnifado e inyección aumentan el riesgo y la dependencia. Evitar redosificar; esperar varias horas entre usos si se consume.
Duración y Tiempos de Efecto
Inicio
Oral 30-60 min; esnifado 5-15 min
Pico
Variable según sustancia; típicamente 1-2 h oral
Duración total
2-6 h según sustancia y dosis; efecto residual y «bajón» varias horas
Resaca
Cansancio, bajo estado de ánimo, insomnio; craving posible al día siguiente
Aspectos Legales
Fiscalizadas como NPS; posesión y tráfico penados
Varias catinonas en Schedule I
Consultar legislación
