Las drogas psicodélicas no son la única forma de acceder a estados expandidos de conciencia.
cómo me doy un viaje sin meterme nada?
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Tenemos otras técnicas que sin la necesidad de consumir ningún tipo de sustancia nos permiten acceder a estados similares a los que obtendríamos con una sustancia psicodélica.
Por ejemplo, las técnicas de respiración como la respiración holotrópica o la meditación, o también los tanques de aislamiento sensorial. También hay personas que utilizan los deportes, concretamente los deportes extremos, como una herramienta para acceder a estos estados. Otras formas serían el ayuno, la oración, o alguna de las muchas técnicas milenarias que la humanidad a utilizado tradicionalmente para obtener estados alterados de conciencia similares a los de las drogas pero sin necesidad de consumir ningún tipo de sustancia.
El consumo de cualquier droga legal o ilegal es una actividad de riesgo y está totalmente desaconsejado, pero si decidieses hacerlo: infórmate bien sobre la sustancia, su duración, sus efectos o su dosificación y analiza en servicios de reducción de riesgos como el de Energy Control (España), Kosmicare (Portugal) o Échele Cabeza (Colombia).
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