¿Qué son las microdosis y para qué se utilizan?

En estos últimos años se ha puesto muy de moda en Silicon Valley, ecosistemas de innovación, startups e incluso en el mundo del wellness, potenciación y biohacking, una tendencia conocida como microdosing o microdosificación.

Consiste en tomar pequeñísimas dosis de drogas psicodélicas como LSD o psilocibina de setas o trufas, como quien se toma el café de la mañana, para supuestamente mejorar el rendimiento en el trabajo, la creatividad, la concentración, la productividad, el estado de ánimo y todo tipo de supuestos beneficios que sus defensores reportan, incluso terapéuticos.

Esta práctica fue descrita por primera vez en 2011 por el investigador James Fadiman en su libro «La guía del explorador psicodélico«, basándose en las experiencias de varias personas, y consiste en consumir aproximadamente una décima parte de la dosis que se usaría para tener una experiencia psicodélica completa, una vez cada dos o tres días, aunque también existen otros regímenes diferentes.

La realidad científica es que en los pocos ensayos clínicos que se han hecho por el momento esta práctica no ha conseguido demostrar mayor eficacia que la de un placebo, pero esto no quiere decir que en un futuro no pueda llegar encontrarse que tiene efectos interesantes, sobretodo para estimular procesos como la neuroplasticidad o la sinaptogénesis, pero de momento sólo se han podido demostrar algunos de estos efectos neuronales positivos en ratones, y tampoco conocemos su perfil de riesgo en humanos.

El consumo de cualquier droga legal o ilegal es una actividad de riesgo y está totalmente desaconsejado, pero si decidieses hacerlo: infórmate bien sobre la sustancia, su duración, sus efectos o su dosificación y analiza en servicios de reducción de riesgos como el de Energy Control (España), Kosmicare (Portugal) o Échele Cabeza (Colombia).

Recuerda que la información es poder pero también es salud, porque la ignorancia es lo más peligroso ante cualquier sustancia, así que si quieres apoyar esta información, sigue el canal en redes, comparte los vídeos o suscríbete a la Comunidad Drogopedia para preguntar tus dudas, influir en los temas a tratar y acceder a contenidos exclusivos.
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