«Tina» es el término de jerga para la metanfetamina en cristal en contextos de chemsex; es la misma sustancia que el shabú o la metanfetamina, con alto potencial de dependencia y riesgos específicos en sesiones de sexo (slamming, deshidratación, prácticas de riesgo)
Se consume fumada, esnifada, oral o inyectada (slamming); en chemsex se asocia a mayor excitación sexual, prolongación del acto y desinhibición, pero también a mayor riesgo de sexo sin protección, transmisión de VIH y otras ITS, deshidratación y agotamiento. La mucosa anal y vaginal se reseca, lo que favorece desgarros y entrada de patógenos. Los riesgos son los de la metanfetamina: dependencia muy rápida, psicosis, deterioro cardiovascular y neurológico, además del contexto sexual (mayor probabilidad de conductas de riesgo).
La reducción de riesgos en chemsex incluye no consumir solo, usar material estéril si se inyecta, hidratación, descansos y acceso a programas de reducción de daños y a profilaxis cuando corresponda. En España la metanfetamina está fiscalizada.
Efectos
Efectos deseados:
- Euforia intensa; estimulación prolongada; aumento de la energía y de la confianza
- En contexto sexual: aumento de la excitación, desinhibición y prolongación del acto; libido aumentada de forma transitoria
- Reducción del sueño y del apetito; taquicardia, midriasis; riesgo de hipertermia y psicosis
Efectos secundarios:
- Insomnio, anorexia, deshidratación; taquicardia, hipertensión; bruxismo; resequedad de mucosas (anal, vaginal), lo que favorece desgarros
- Psicosis paranoide con uso intenso o prolongado; deterioro cognitivo; «bajón» depresivo intenso y craving
- En chemsex: mayor probabilidad de sexo sin protección y de transmisión de ITS; agotamiento extremo
Factores que influyen en los efectos:
- Dosis; vía; pureza; frecuencia de uso; contexto (chemsex implica sesiones largas y posible slamming)
- Estado físico (desnutrición, sueño); hidratación durante la sesión
Riesgos
Riesgos Físicos:
- Hipertermia, convulsiones, muerte en sobredosis; infarto, ictus; dependencia muy rápida y psicosis
- Transmisión de VIH, VHC y otras ITS por sexo sin protección o por compartir material de inyección en slamming
- Deshidratación y agotamiento en sesiones largas; daño neurológico y cardiovascular con uso crónico
Riesgos Psicológicos:
- Dependencia psicológica muy intensa; psicosis paranoide; depresión grave en abstinencia; deterioro cognitivo
- Vínculo entre uso de tina y prácticas de riesgo sexual; posible deterioro de la vida afectiva y laboral
Patologías o condiciones médicas incompatibles:
- Cardiopatía; hipertensión; antecedentes de psicosis; embarazo; personas con VIH no controlado (interacción con tratamiento y riesgo añadido)
Especial cuidado con:
- Perfiles con mayor riesgo: personas con historial de adicción, cardiopatía o psicosis; quienes practican slamming sin material estéril. Especial cuidado: no consumir solo; no compartir jeringuillas ni cánulos; hidratar y comer; descansar; acceder a programas de reducción de daños y a profilaxis cuando corresponda
Reducción de Riesgos
Dosis y tipo de sustancia:
- No consumir solo; material estéril y no compartido si se inyecta; hidratación y alimentación; descansos; no compartir material de inyección; acceso a análisis de sustancias y a programas de reducción de daños
Forma de consumo:
- Evitar inyección (slamming) si hay otras vías; si se inyecta: jeringuilla estéril, no compartir, rotar puntos; fumada y oral son menos reforzantes que IV pero el riesgo de dependencia sigue siendo alto
Estado mental y entorno:
- No consumir en estado de agotamiento o desnutrición; evitar si hay antecedentes de psicosis; en sesiones de chemsex pactar límites y descansos
Frecuencia y tolerancia:
- El uso frecuente lleva muy rápido a dependencia; espaciar mucho los usos; si hay dependencia, acceder a tratamiento
Salud y control:
- En cardiopatía o embarazo no consumir; en contexto de VIH o ITS valorar profilaxis y seguimiento; en dependencia buscar tratamiento
Mezclas
Consulta los riesgos y efectos de mezclar Tina con otras sustancias y fármacos en nuestra guía interactiva Mezclas y Riesgos.
Origen e Historia
«Tina» o «T» es la jerga para metanfetamina en cristal en entornos de chemsex, sobre todo entre hombres que tienen sexo con hombres (GBHSH). La práctica de inyectarla (slamming) en sesiones de sexo se ha documentado en guías de reducción de daños por su asociación con mayor riesgo de transmisión de VIH y otras infecciones. La metanfetamina es la misma sustancia que el shabú (Asia) o el «cristal» o «ice»; solo cambia el contexto de uso.
Proyectos como chemsex.info y guías de slamming enfatizan material estéril, no compartir jeringuillas y acceso a análisis y acompañamiento.
Farmacología
Igual que la metanfetamina: libera dopamina, noradrenalina y serotonina; produce euforia, estimulación prolongada y reducción del sueño y del apetito. La tolerancia y la dependencia se desarrollan muy rápido. En contexto sexual puede aumentar la libido y la desinhibición de forma transitoria, seguido de disfunción sexual y «bajón» depresivo.
Dosis y Forma de Consumo
Microdosis
No hay margen seguro para uso recreativo; cualquier uso conlleva riesgo de escalada y de dependencia
Dosis Baja
En metanfetamina pura unos 5-15 mg oral equivaldrían a efecto bajo; en la calle la pureza es variable. Fumada o inyectada la dosis efectiva es menor y el pico más rápido. No puede recomendarse ninguna dosis segura
Dosis Moderada
20-50 mg oral o equivalente fumado/esnifado/inyectado; efecto intenso y prolongado (8-24 h). En chemsex aumenta el riesgo de sesiones muy largas, deshidratación y prácticas de riesgo
Sobredosis
Hipertermia, taquicardia, hipertensión, convulsiones, rabdomiólisis, muerte. Enfriamiento, sedación, soporte vital; urgencias. No dejar sola a la persona
Forma de consumo: Fumada (pipa), esnifada, oral o inyectada (slamming). La vía inyectada en contextos sexuales tiene máximo riesgo de transmisión de infecciones y de dependencia. Si se inyecta, usar siempre material estéril y no compartido; evitar slamming si hay alternativas. La vía oral tiene inicio más lento y menor pico, algo menos reforzante.
Duración y Tiempos de Efecto
Inicio
Fumada 1-5 min; oral 30-60 min; IV inmediato
Pico
Fumada 5-15 min; oral 2-4 h
Duración total
8-24 h según dosis y vía; efecto residual prolongado; en sesiones de chemsex puede alargarse mucho la actividad
Resaca
«Bajón» intenso, cansancio, depresión, craving; puede durar uno o varios días; riesgo de deshidratación y agotamiento si la sesión fue muy larga
Aspectos Legales
Metanfetamina fiscalizada; posesión y tráfico penados
Bajo control; Schedule II en convenios internacionales
Schedule II (uso médico limitado como Desoxyn)
Consultar legislación nacional; en general está fiscalizada
