El 3-CMC (3-clorometcatinona) es una catinona sintética estimulante de la familia de las metcatinonas sustituidas, con efectos euforizantes y estimulantes y riesgos de dependencia y toxicidad cardiovascular y neurológica
Se consume por vía oral, nasal o inhalada en contextos recreativos. Pertenece al grupo de las nuevas sustancias psicoactivas (NPS) que han aparecido como alternativas a la mefedrona (4-MMC) en mercados regulados.
Los datos toxicológicos y de seguridad en humanos son limitados; gran parte de la información proviene de informes de análisis, servicios de reducción de riesgos y casos clínicos. La adulteración y la variabilidad de pureza son frecuentes.
La reducción de riesgos implica evitar mezclas, limitar dosis y frecuencia, y consultar fuentes actualizadas dado el carácter cambiante del mercado de NPS.
Efectos
Efectos deseados:
- Euforia y aumento de energía
- Estimulación mental y reducción de la sensación de sueño
- Mayor sociabilidad y locuacidad en contextos recreativos
Efectos secundarios:
- Taquicardia, aumento de la presión arterial y palpitaciones
- Bruxismo, tensión mandibular y sequedad de boca
- Insomnio, ansiedad o inquietud
- Sudoración, vasoconstricción y posible cefalea
Factores que influyen en los efectos:
- Pureza y forma del producto (polvo, cristales, comprimidos)
- Vía de administración y dosis
- Redosificación y duración de la sesión
- Mezclas con alcohol, otros estimulantes o drogas
Riesgos
Riesgos Físicos:
- Hipertermia y deshidratación en contextos de actividad física o calor
- Complicaciones cardiovasculares (arritmias, hipertensión)
- Posible neurotoxicidad y daño vascular con uso repetido o dosis altas
- Rabdomiólisis o fallo multiorgánico en sobredosis graves
Riesgos Psicológicos:
- Dependencia psicológica y craving, especialmente con uso nasal o inhalado
- Paranoia, agitación o psicosis con dosis altas o uso prolongado
- Bajón anímico, ansiedad e insomnio en la fase de abstinencia o resaca
Patologías o condiciones médicas incompatibles:
- Cardiopatías, hipertensión no controlada o antecedentes de arritmias
- Trastornos psicóticos o antecedentes de psicosis inducida por sustancias
- Epilepsia o antecedentes de convulsiones
- Trastornos de ansiedad graves o no estabilizados
Especial cuidado con:
- Evitar mezclas con alcohol, otros estimulantes o MDMA por aumento de toxicidad cardiovascular y neurológica
- No conducir ni realizar actividades de riesgo bajo los efectos
- Si aparecen dolor torácico, disnea, convulsiones o confusión intensa, acudir a urgencias
Reducción de Riesgos
Dosis y tipo de sustancia:
- Evitar redosificar por impulso; fijar un límite de dosis y horario antes de consumir
- Hidratarse con moderación y evitar ambientes muy calurosos sin descansos
- Cuando sea posible, analizar la sustancia en servicios de análisis (Energy Control u equivalentes)
Forma de consumo:
- La vía oral suele asociarse a menor pico de craving que la nasal o inhalada; considerar evitar estas últimas si hay historial de uso compulsivo
- No compartir utensilios (cañutos, billetes) para reducir riesgos infecciosos
Estado mental y entorno:
- Evitar consumo en momentos de estrés agudo o inestabilidad emocional
- Si hay historial de adicción a estimulantes o cocaína, el riesgo de dependencia es mayor
Frecuencia y tolerancia:
- Espaciar consumos para reducir tolerancia, dependencia y posible neurotoxicidad
- Si el uso se vuelve compulsivo o interfiere con la vida diaria, buscar ayuda profesional
Salud y control:
- Evitar en embarazo y lactancia; no hay datos de seguridad
- En personas con problemas cardiacos o psiquiátricos no consumir sin valoración médica
Mezclas
Consulta los riesgos y efectos de mezclar 3-CMC con otras sustancias y fármacos en nuestra guía interactiva Mezclas y Riesgos.
Origen e Historia
El 3-CMC es una catinona sintética que surge en el mercado de NPS en la década de 2010, a menudo como sustituto o alternativa a la 4-MMC (mefedrona) tras su fiscalización en numerosos países.
Ha sido detectada en análisis de muestras en Europa (incluida España) por proyectos como Energy Control y redes de alerta temprana (EMCDDA). No tiene uso médico autorizado.
En varios países de la UE y fuera de ella ha sido incluida en listados de sustancias controladas; la fecha y el alcance varían por jurisdicción.
Farmacología
El 3-CMC actúa como liberador y posible inhibidor de la recaptación de monoaminas (dopamina, noradrenalina y, en menor medida, serotonina), de forma similar a otras catinonas sintéticas. Produce estimulación central y periférica, euforia y aumento de la vigilia.
La potencia y el perfil exactos en humanos no están bien establecidos; hay variabilidad entre lotes y formulaciones. El uso repetido se asocia a tolerancia, craving y riesgo de dependencia y posible neurotoxicidad por mecanismos similares a otras catinonas.
Dosis y Forma de Consumo
Microdosis
No hay definición consensuada; las catinonas sintéticas en dosis muy bajas pueden producir ligera estimulación o inquietud, pero no hay evidencia de seguridad para microdosificación
Dosis Baja
Rangos citados en fuentes de reducción de riesgos (PsychonautWiki, Energy Control) son orientativos y variables; la pureza del producto influye mucho. Puede producir estimulación y euforia leve
Dosis Moderada
Aumenta euforia, energía y riesgo de taquicardia, insomnio y ansiedad; la redosificación es frecuente y eleva el riesgo de efectos adversos
Sobredosis
Puede causar hipertermia, agitación, convulsiones, arritmias, rabdomiólisis o complicaciones cardiovasculares; requiere atención médica urgente
Forma de consumo: Se describe uso oral (traga o cápsula), nasal (esnifado) e inhalado. La vía nasal e inhalada pueden producir daño local y mayor riesgo de redosificación compulsiva. La pureza y el contenido real deben verificarse cuando sea posible mediante análisis.
Duración y Tiempos de Efecto
Inicio
Por vía oral suele citarse 30-60 minutos; por vía nasal o inhalada, más rápido (minutos)
Pico
Concentración máxima de efectos en 1-2 h oral; menor duración por otras vías
Duración total
Variable; suele describirse entre 2 y 5 h según vía y dosis, con posible fase residual de estimulación o inquietud
Resaca
Puede haber cansancio, bajo estado de ánimo, ansiedad o insomnio en las horas o días siguientes, más marcado con uso repetido o dosis altas
Aspectos Legales
El 3-CMC puede estar fiscalizado como nueva sustancia psicoactiva; consultar lista actualizada del Ministerio de Sanidad y BOE
Incluida en medidas de control en varios Estados; la UE ha aprobado restricciones para 3-CMC y análogos; ver normativa vigente por país
El estatus legal de las NPS cambia con frecuencia; consultar COFEPRIS, SEDRONAR y autoridades sanitarias de cada país
Las catinonas sintéticas suelen estar en Schedule I o análogos; posesión y distribución conllevan penas federales
